Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2016
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Gord: 38,82g | Prot: 78,66g | Carbs: 139,59g.
Café da Manhã: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Эльмика Отруби Ржаные Бородинские, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Американо, Экопродукт Варенье Клубника, Веселый Молочник Кефир 1%, Дивинка Отруби Ржаные Диетические. Almoço: Unagrande Моцарелла, Замороженные Ягоды, Помидоры, Веселый Молочник Кефир 1%, Окей Котлеты Рыбные, Приготовленные Грибы, Американо, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|