Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2016
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77,2 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 43,72g | Prot: 44,41g | Carbs: 151,44g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Leberwurst, Weizenbrötchen, Milbona Gouda Mittelalt, Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Aldi Eiweißbrot (35g). Almoço: Rührei, Yamswurzel, Naturis Smoothie Erdbeer-Banane. Lanches/Outros: Haribo Gummibärchen, Europäische Weintraubensorte. mais...
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2306 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de owen2000
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