Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2016
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Gord: 46,60g | Prot: 54,17g | Carbs: 153,18g.
Café da Manhã: Tortillas de Papa, Nesquik Cacao en Polvo, Leche (Leche Entera). Almoço: Flan de Huevo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Jantar: Nesquik Cacao en Polvo, Leche (Leche Entera), Hacendado Jamon Cocido Extra. Lanches/Outros: Manzana. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aliucha
|