Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2016
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Gord: 45,64g | Prot: 84,59g | Carbs: 160,40g.
Café da Manhã: Fettreduzierter Milchkaffee, Gurke (Geschält), Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Frischkäse Light, Aldi Krustenbrot, Gekochtes Ei. Almoço: Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Rote Zwiebeln, Tomaten, K-Classic Vollkorntoast. Jantar: Gurke (Geschält), Cevapcici. Lanches/Outros: Oreo Keks, Banane, Äpfel. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Verdammte Sche....
😡
Was Solls, selber schuld, abhaken und muss besser auf mich acht geben trotz des Stresses.
10 jun 16 por membro: Osterschnee
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Osterschnee
|