Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2016
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62,5 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 46,77g | Prot: 59,02g | Carbs: 127,63g.
Café da Manhã: Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами, Молоко (1% Обезжиренное), Зеленый Острый Перец ч.л., Куриный Рулет, Лук, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Яичница (с Целым Яйцом). Almoço: Сгущенка, Творожная Запеканка, Молния Салат с Капустой Витаминный. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de theLAND
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