Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2016
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Gord: 40,46g | Prot: 159,79g | Carbs: 149,46g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде, Молочное Кружево Творог "Столовый", Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Веселый Молочник Кефир 1%, Экопродукт Варенье Клубника, Американо. Almoço: Котлета Говяжья, Запеченная или Жареная Камбала, Молочное Кружево Творог "Столовый", Bonduelle Огурцы Маринованные, Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Молочное Кружево Творог "Столовый". mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|