Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2016
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Gord: 72,44g | Prot: 95,44g | Carbs: 169,85g.
Café da Manhã: Cherry Tomatoes, Sainsbury's Honey Roast Ham Slices, Flora Pro-Activ Light, Hovis Wholemeal Bread Medium, Tesco Finest Goats Cheese. Almoço: Cauliflower, Baby Carrots, Minced Lamb, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled). Jantar: Sacla' Sun-Dried Tomato Pesto, Country Life Countrylife Spreadable, Sainsbury's Chicken Breast Fillets, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Broccoli. Lanches/Outros: Bananas, Avocados, Chinese Gooseberries (Kiwi Fruit). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Wowie, that is a phenomenal loss! Congrats!
09 jun 16 por membro: warrenwinter
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Histórico de Peso de beautifultransformation
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