Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2016
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68,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Gord: 62,50g | Prot: 51,60g | Carbs: 154,98g.
Café da Manhã: Danone Danone Yoghurt Mager Fruit. Almoço: Garnalencocktail (Garnalen met Cocktailsaus), Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Ketchup, Ketchup, Mayonaise, Mayonaise, Groentemix, McDonald's Frieten (Groot), Delhaize Garnaalkroket, Delhaize Garnaalkroket. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Aardbeien, Aardbeien, Pure Via Stevia, Pure Via Stevia, Danone Magere Yoghurt Natuur, Danone Magere Yoghurt Natuur, Nalu Nalu. mais...
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1863 kcal
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Exercício:
Fietsen - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimgoossens
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