|
F:19,2%/W:54,2%/M:39,6%
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1641 kcal
|
Gord: 27,04g | Prot: 101,50g | Carbs: 260,27g.
Almoço: Be Light Joghurt Mild 0,1%, Magerquark. Jantar: Döner Kebab. Lanches/Outros: Braeburn Äpfeln, Kirschtomaten, Karotten. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de fracker
|