Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2016
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Gord: 44,32g | Prot: 175,19g | Carbs: 120,63g.
Café da Manhã: Дикси Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Кефир 1%, Экопродукт Варенье Клубника, Американо, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Гречка Отварная. Almoço: Американо, Помидоры, Веселый Молочник Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала, Сельдь Соленая. Lanches/Outros: Приготовленный Яичный Белок, Витебское Молоко Зерненый Творог Обезжиренный, Голец, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|