Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2016
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116,8 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 37,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Gord: 98,16g | Prot: 101,73g | Carbs: 81,80g.
Café da Manhã: Garden of Life Raw Protein Chocolate Cacao, Vibrant Health Green Vibrance, Garden of Life 100% Organic Young Wheat Grass Juice Powder, Nutiva Organic Chia Seed, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Almoço: Saltine Crackers, Mixed Salad Greens, Ranch Salad Dressing, Waffle House Grilled Plain Chicken Breast. Jantar: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Tortilla Chips (White Corn, Unsalted), Specialty's Mexican Fiesta Chicken Soup (Side). Lanches/Outros: Johnsonville Ground Mild Italian Sausage, Peanut Butter. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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 Comentários
time to refocus an get back on track..water water water
06 jun 16 por membro: wannabhealthier
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Histórico de Peso de Norman Victor
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