Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2016
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1658 kcal
|
Gord: 63,36g | Prot: 77,08g | Carbs: 192,44g.
Café da Manhã: Carrefour Barres Céréales Noisette, Café au Lait, LU Belvita Petit Déjeuner le Tartiné à la Fraise. Almoço: Café au Lait, Pain de Viande, Vandemoortele Vinaigrette Light Fines Herbes, Apéricube Apéricube, Tomates Cerises, Auchan Salade Mélangée. Jantar: Paul Charlotte aux Fraises, Carrefour Purée de Pommes de Terre, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Steak de Bœuf. Lanches/Outros: Delacre Delichoc Noir, Abricots, Carrefour Bio Galette de Maïs, Pêches. mais...
|
|
2897 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Dirigir - 40 minutos, Lavar Louça - 30 minutos, Cozinhar - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 50 minutos. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miniwinny01
|