Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2016
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73,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1937 kcal
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Gord: 45,66g | Prot: 80,39g | Carbs: 308,05g.
Café da Manhã: Café Instantané (à partir de Poudre), Liberte Fromage Cottage 1%, Pain Grillé, Banane. Almoço: Guimauves, Kirkland Signature Pamplemousse Rouge, Astro Biobest Probiotic Yogourt 90% Lactose Free Plain, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Pois Chiches. Jantar: Lait de Soja au Chocolat, Pizza au Fromage avec Des Légumes. Lanches/Outros: Natur-a Organic Fortified Soy Beverage, Kellogg's Mini-Wheats, Tisane, Sucre Brun, David's Tea Yaupon Citron (Maté). mais...
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2280 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Ler - 25 minutos, Cozinhar - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Esteira - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 5 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Lottnes
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