Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2016
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119 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Gord: 93,95g | Prot: 108,72g | Carbs: 175,89g.
Café da Manhã: Miel, Mantequilla, Pan Blanco. Almoço: McCain Patatas Fritas al Horno, Barbacoa, Costillas de Cerdo. Jantar: McDonald's Ketchup Bolsita, Tomates, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Jamón York, Hacendado Jamón York, Bimbo Pan Blanco. mais...
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2961 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fcampins
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