Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2016
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Gord: 37,54g | Prot: 39,14g | Carbs: 227,09g.
Café da Manhã: Auchan Jus Multifruits, Datte, Banane, HEMA Pain d'épices. Almoço: Liebig Soupe Légumes du Soleil, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Petits Pains. Jantar: Picard Crème Glacée Vanille, Picard Tarte Tatin, Truffade. mais...
|
|
1963 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sarahjayne11
|