Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2016
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Gord: 37,23g | Prot: 131,66g | Carbs: 125,32g.
Café da Manhã: Семена Льна, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Молочное Кружево Творог "Столовый", Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Экопродукт Варенье Клубника. Almoço: Bonduelle Огурцы Маринованные, Капустный Салат, Молочное Кружево Творог "Столовый", Американо, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Овсяными Отрубями, Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Молочное Кружево Творог "Столовый". mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|