Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2016
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97,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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792 kcal
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Gord: 17,70g | Prot: 36,90g | Carbs: 130,10g.
Almoço: Tahu Kukus, Sayur Campuran. Jantar: Kurma, Pepaya. Lanches/Outros: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. mais...
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2986 kcal
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Exercício:
Voleibol - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de winda junita
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