Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2016
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83,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 55,60g | Prot: 69,80g | Carbs: 107,37g.
Almoço: Leerdammer Original, Amora Sauce Crudités Nature, Mamie Nova Yaourt au Sucre de Canne, Auchan Concombre à la Crème, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino. Jantar: Picard Gratin de Légumes à la Provençale, Cookie aux Pépites de Chocolat, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Alsa Flan Vanille, Saumon, Carrefour Macaroni. mais...
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2290 kcal
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Exercício:
Elíptico - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de claire3360
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