Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2016
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77,2 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Gord: 21,79g | Prot: 41,90g | Carbs: 61,88g.
Café da Manhã: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Belbake Sultaninen, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Deutsches Corned Beef. Almoço: Gemischter Salat, Möhren. mais...
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2403 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas, Máquina de Exercício (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de owen2000
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