Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2016
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65,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Gord: 52,57g | Prot: 77,14g | Carbs: 197,54g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Molho de Carne, Pão Francês. Almoço: Salada de Agrião, Perdigão Linguiça na Brasa, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Angu. Jantar: Quero Feijão Carioca, Salada de Agrião, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Angu, Tomates, Alface. Lanches/Outros: Banana, Café com Açúcar, Margarina, Sadia Mussarela, Padaria Pão Francês. mais...
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2090 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kerolyndias
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