Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2016
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96 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2653 kcal
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Gord: 90,74g | Prot: 101,70g | Carbs: 354,20g.
Café da Manhã: Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês, Elegê Leite em Pó Integral, Café Brasileiro Café. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pescada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Chuchu. Jantar: Café Brasileiro Café, Itambé Leite em Pó Integral, Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Margarina, Angel Azeite de Oliva Vila Real, Pão Francês, Café Brasileiro Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nathan Ramires
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