Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2016
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50,2 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Gord: 62,41g | Prot: 72,68g | Carbs: 227,47g.
Café da Manhã: Malo Yaourt Sucré au Sucre de Canne, Épinard, Champignons, Fromage de Chèvre, Pommes Gala, Graines de Tournesol Décortiquées, Thé Vert, Lipton Thé Vert Menthe, Saumon Fumé, Pomme Golden, Ananas, Oranges, Kiwi, Omelette. Almoço: Épinard, Fromage de Chèvre, Pomme Golden, Lentilles Cuites. Jantar: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou-Fleur, Carrefour Fèves Fines, Pomme. mais...
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1272 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hinault
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