Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2016
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 43,45g | Prot: 88,94g | Carbs: 96,17g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Каждый День Карбонад Копчено-Вареный, Ленивые Голубцы, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Almoço: Сельдерей, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Ленивые Голубцы. Jantar: Зеленый Чай, Щелковохлеб Булочка Домашняя Шведская, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной, Домик в деревне Кефир 3,2%. Lanches/Outros: Heinz Сырный Соус, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Коньяк, Красные Вишни, Капуста, Дымов Индейка Копченая. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lyalya2013
|