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F:20,6%/W:50,9%/M:37,4%
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82,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Gord: 48,65g | Prot: 86,21g | Carbs: 282,70g.
Almoço: Milbona Joghurt Mild 0,1%, Supplement Union Royal Flavour, Magerquark. Jantar: Spiegelei, Lidl Krustenbrot. Lanches/Outros: Sondey Doppelkeks Rolle, Braeburn Äpfeln, Karotten. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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