Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2016
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83,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 67,05g | Prot: 75,61g | Carbs: 118,34g.
Café da Manhã: Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Torku Beyaz Peynir, Migros Ezine Peyniri, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Kepekli Ekmek, Etli Nohut. Lanches/Outros: Pınar Organik Süt, Peyman Beyaz Leblebi, Peyman Beyaz Leblebi. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tarantos
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