Jornal de Mimi2904, 30 mai 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2016
89,2 kg Perdidos até agora: 28,8 kg.    Ainda faltam: 19,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

968 kcal Gord: 27,76g | Prot: 54,26g | Carbs: 130,54g.   Almoço: Brunch Tomate Ricotta, Wasa Roggen Dünn. Jantar: Salatgurke, Eisbergsalat, Gebirgsjäger Kochschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Goldessa Balance Frischkäse, Mehrkornbrötchen, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Lanches/Outros: Wassermelone, Nimm2 Fruchtbonbon. mais...
3230 kcal Exercício: Estar Sentado - 2 horas, Dirigir - 40 minutos, Subir Escadas - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, de Pé - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 50 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Assistir TV - 2 horas, Compra do Supermercado - 30 minutos. mais...
Ganhando 2,3 kg por Semana

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