Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2016
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1110 kcal
|
Gord: 28,40g | Prot: 75,67g | Carbs: 137,46g.
Café da Manhã: Yeşil Çay, Süt (Yağsız), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dymatize Elite Casein. Almoço: Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Arnavut Ciğeri. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gitars22
|