Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2016
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1020 kcal
|
Gord: 35,89g | Prot: 52,18g | Carbs: 124,09g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Gouda Mittelalt, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Rote Paprika, Schwarzwälder Schinken, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Kaffee mit Milch und Zucker, Weizenbrötchen. Almoço: Pink Lady Äpfel, Wassermelone. Jantar: Netto Joghurtdressing, Grüner Blattsalat, Purland Rinderschmorbraten aus der Keule, Maggi Rahm-Bratensauce, Kartoffeln. Lanches/Outros: Storck Knoppers Mini, Kaffee mit Milch und Zucker, Langnese Dolomiti, Pepsi Pepsi Cola Light, Haribo Happy Cola. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de otze00
|