Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2016
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75,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Gord: 73,32g | Prot: 79,51g | Carbs: 194,99g.
Café da Manhã: Danone Danoninho, Laranjas, Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Café com Açúcar, Banana, Laranjas. Almoço: Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Beterrabas, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Subway Peito de Frango, Subway Queijo Suíço, Subway Pão 9 Grãos Aveia e Mel, Subway Alface, Subway Molho Chipotle Southwest Sauce, Subway Molho Barbecue, Subway Molho Parmesão, Subway Tomate. mais...
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2002 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Suéllen1997
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