Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2016
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71,4 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Gord: 45,84g | Prot: 46,91g | Carbs: 113,24g.
Café da Manhã: Kaffee, Dr. Goerg Bio-Kokosöl, Dolce Gusto Café Au Lait. Almoço: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Schwälbchen Quark 0,2%. Jantar: Dornfelder, Der Grüne Altenburger Ziegenrahm, Aldi Eiweißbrot (35g). Lanches/Outros: Nektarinen, Milka Nussini Cocos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de iklhd
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