Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2016
|
69 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
824 kcal
|
Gord: 24,27g | Prot: 61,18g | Carbs: 91,41g.
Café da Manhã: Фармстандарт Ферро Гематоген, Вип Продукт Льняная Каша, Черкизово Колбаса Сырокопченая "Бородинская". Almoço: Гречневая Каша. Jantar: Куриная Грудка на Пару. Lanches/Outros: Красные Яблоки, Клубника. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Тальяра
|