Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2016
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83,1 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Gord: 62,15g | Prot: 76,15g | Carbs: 154,02g.
Café da Manhã: Salsa Eggs, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almoço: Cantaloupe Melons, Bakers & Chefs Cottage Cheese 4% Milkfat, Water, Cooked Kale (from Fresh). Jantar: Onions, Black Olives, Green Peppers, Aged Asiago Cheese, Parmesan Cheese (Grated), Pepperoni, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Pizza Crust. Lanches/Outros: Tortilla Corn Chips, Fit & Active Fat Free Ranch Dressing, Green Giant Hass Avocado. mais...
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3918 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 horas, Limpeza - 1 hora, Cozinhar - 2 horas, Assistir TV - 10 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cjb464
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