Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2016
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66 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 17,94g | Prot: 93,01g | Carbs: 107,53g.
Café da Manhã: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Даниссимо Тирамису. Almoço: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Капуста, Куриная Грудка на Пару. Jantar: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вино Красное Сухое, Карась. Lanches/Outros: Nestle Фитнес Батончик. mais...
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2024 kcal
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Exercício:
Limpeza - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2007lia
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