Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2016
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82,4 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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208 kcal
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Gord: 2,09g | Prot: 5,02g | Carbs: 43,38g.
Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Sopa de Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). mais...
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2534 kcal
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Exercício:
Esteira - 30 minutos, Agachamento (GAP) - 5 minutos, Lavar Louça - 1 hora, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evelyn07escudeiro
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