Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2016
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57 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 42,32g | Prot: 40,90g | Carbs: 154,96g.
Café da Manhã: Weintrauben, Aldi Butterkäse, Beckers Bester Die Schorle. Almoço: Zwiebelbrot, Beckers Bester Die Schorle, Maggi Ein Teller Ravioli Bolognese. Jantar: Winsenia Schoko Knusper Creme, Aldi Toastbrötchen Weizen, Erdbeeren. Lanches/Outros: Yogurette Yogurette. mais...
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1812 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Hidroginástica - 30 minutos, Agachamento (GAP) - 2 minutos, Abdominal - 5 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 12 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 31 minutos. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonia250288
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