Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2016
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Gord: 68,33g | Prot: 52,28g | Carbs: 140,79g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Венский Цех Торт Полет, Капустный Салат. Almoço: Gerber Фруктовый Батончик Яблоко и Малина, Водка, Зеленый Чай, Салат Овощной, Яичный Белок, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Jantar: Зеленый Чай, Салат Овощной, Heinz Горчичный Соус, Курица Вареная, Приготовленная Брюссельская Капуста. Lanches/Outros: Пиво. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lyalya2013
|