Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2016
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79,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Gord: 65,17g | Prot: 69,72g | Carbs: 178,87g.
Café da Manhã: Kölln Schoko Müsli, Cappuccino, Johannisbeeren, Brombeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, K-Bio Agavendicksaft. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Rahm-Champignons, Paniertes Schnitzel, Pellkartoffeln. Jantar: Kalorienarmes Salatdressing, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Erlenhof Grüner Spargel. mais...
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3439 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Dançar (Dança Popular) - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Klebefliege
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