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no
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63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Gord: 62,07g | Prot: 51,11g | Carbs: 174,04g.
Café da Manhã: Whole Milk, Organic Multi-grain Cereal with Golden Flax, Coffee with Sugar. Almoço: Hamburger, Salted French Fries (Value). Jantar: Black Pepper, Salt, Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/8" Fat), Thick & Spicy BBQ Sauce, Sweet Peas, Deluxe Shells & Cheese Dinner. Lanches/Outros: Coffee with Sugar, Water, Soft Serve Cup, Sour Skittles, Water (Bottled). mais...
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2991 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 minutos, Dirigir - 20 minutos, de Pé - 50 minutos, Lacrosse - 24 minutos, Estar Sentado - 17 minutos, Dormir - 7 horas e 13 minutos, Descansar - 2 horas e 42 minutos, Trabalho Doméstico - 11 horas e 33 minutos, Trabalho de Escritório - 39 minutos. mais...
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Ganhando 24,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mickey Evans
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