Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2016
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111,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2305 kcal
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Gord: 171,22g | Prot: 166,82g | Carbs: 7,13g.
Café da Manhã: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Almoço: Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Rindfleisch, Edeka Booster Absolute Zero, Relentless Libertus. Jantar: Kühne Gewürzgurken, Gebirgsjäger Cervelatwurst, Milbona Tilsiter. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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