Jornal de ganogobie, 20 mai 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2016
87,9 kg Perdidos até agora: 1,1 kg.    Ainda faltam: 15,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1672 kcal Gord: 54,29g | Prot: 94,85g | Carbs: 201,83g.   Café da Manhã: Pâturages Naturais, Baguette, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pamplemousse (Rose et Rouge). Almoço: Magnum Mini Almond, Bouillon de Poulet, Pommes, Champignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes, Blanc de Dinde, Huile d'Olive, Carrefour Pois Chiches. Jantar: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Leader Price Mimolette en Tranches, Pain au Levain, Champignons, Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé, Céréal Bio Tofu Nature, Odyssée Surimi, Pain au Levain, Leader Price Mimolette en Tranches. Lanches/Outros: Pommes, Yoplait Panier de Yoplait 0%. mais...
2160 kcal Exercício: Dormir - 6 horas, Descansar - 18 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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