Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2016
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
736 kcal
|
Gord: 20,41g | Prot: 39,74g | Carbs: 99,28g.
Café da Manhã: Груша, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом. Almoço: Макароны Отварные, Сыр Пармезан (Твердый), Данон Творог Мягкий 0%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Lanches/Outros: Фруто Няня Фруктовое Пюре, Сибирская Клетчатка Клетчатка. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2007lia
|