Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2016
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98,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Gord: 13,06g | Prot: 99,52g | Carbs: 134,42g.
Café da Manhã: Tostadas de Pan Integral, Casancrem Light Casancrem Ligth, Mate Amargo. Almoço: Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Zapallo, Zanahoria. Jantar: Zanahorias Pequeñas, Papa, Calabaza, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Lanches/Outros: Manzana, Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa). mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lean78
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