Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2016
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59,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 43,85g | Prot: 105,62g | Carbs: 137,94g.
Café da Manhã: Italac Leite Desnatado, Club Social Integral Gergelim. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Escarola, Alface de Folha Verde, Brócolis, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Bacon, Bucho, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Escarola, Brócolis, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Bucho, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Zero, Trio Barra de Cereal Deli Mousse de Chocolate, Nutry Barra de Cereais Bolo de Chocolate, Vigor Iogurte Grego Zero, Bauducco Wafer Chocolate com Avelã. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Monica KO
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