Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2016
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101,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 40,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 62,41g | Prot: 53,87g | Carbs: 184,10g.
Café da Manhã: Thé sans Sucre, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Pain Blanc au Poids, St Hubert St Hubert 41. Almoço: Activia Pruneau, Babybel Mini Babybel, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé, Riz Basmati (Cuit), Casino Quenelles de Veau Sauce Financière. Jantar: Dia Yaourt Nature au Sucre de Canne, Babybel Mini Babybel, Oeuf, Pâturages Gruyère Râpé, Bridélice Crème Entière Fluide, Florette Choux Fleur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates, Vinaigrette, Salade Verte. mais...
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2898 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Capsulime
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