Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2016
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Gord: 53,07g | Prot: 76,25g | Carbs: 222,38g.
Café da Manhã: Danone Requeijão Cremoso, Café com Açúcar, Leite Integral, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas. Almoço: LAR Filezinho de Frango Empanado, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Pão Francês. Lanches/Outros: Ponkan, Nazinha Sequilhos Sabor Leite, Banana Nanica, Goiaba. mais...
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2301 kcal
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Exercício:
Trabalho - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nehly
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