Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2016
|
110,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Gord: 39,36g | Prot: 165,10g | Carbs: 171,86g.
Café da Manhã: Чернослив, Бгородская Трапеза Варенье Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Апельсин, Круазетт Хлебцы Ржаные. Almoço: Голень Куриная Варёная, Куриные Бедра Варёные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Jantar: Pure Protein Whey Protein Mochaccino, Вода. Lanches/Outros: Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
Perdendo 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сергей 3478
|