Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2016
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Gord: 39,11g | Prot: 43,25g | Carbs: 144,47g.
Café da Manhã: Coffee, Friendly Farms Fat Free Hazelnut Creamer, Grapefruit. Almoço: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Blackberries, Cantaloupe Melons, Spectrum Chia Seeds, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Jantar: Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Caesar Salad with Romaine, Whole Foods Market Carrot Ginger Soup. Lanches/Outros: Cantaloupe Melons, Blackberries. mais...
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2557 kcal
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Exercício:
Sexo - 15 minutos, Banho - 1 hora, Dirigir - 45 minutos, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Yoga - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
nice start! let's go! #grindtime
17 mai 16 por membro: jimmiepop
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Well I'm back in the game! My anniversary is coming up in June with a night out and a concert! Need to look amazing in my dress!
17 mai 16 por membro: KB Cutie
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Histórico de Peso de KB Cutie
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