Jornal de Graciela Bertolucci, 17 mai 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2016
53,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 3,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

985 kcal Gord: 35,17g | Prot: 53,22g | Carbs: 128,24g.   Café da Manhã: Yoki Oat Bran Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Almoço: Sopa de Abóbora, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Milho, Tomates Cereja, Sopa de Abóbora. Lanches/Outros: Mamão, Vigor Iogurte Grego Zero Baunilha, Florestal Bala Flopi, Bergamota, Maçã. mais...
Perdendo 1,8 kg por Semana



     
 

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