Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2016
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71,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 35,08g | Prot: 94,58g | Carbs: 88,45g.
Café da Manhã: MacCoffee Кофе 3 в 1, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Ого Мюсли Запеченые с Яблоком. Almoço: Чай, Окей Фарш Куриный, Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lanches/Outros: Redd's Пиво. mais...
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1990 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 5 horas e 22 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annelitulinen
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