Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2016
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69,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Gord: 38,39g | Prot: 30,23g | Carbs: 98,73g.
Café da Manhã: Sweet Cherries, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Orange & Ginger, Frozen Blueberries, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, 365 Everyday Value vitamin C fizzy drink mix. Almoço: Butter, Mestemacher Natural Multiseed Bread. mais...
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2087 kcal
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Exercício:
Elíptico - 46 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Nice progress! Let's go! #grindtime
17 mai 16 por membro: jimmiepop
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Histórico de Peso de ejcbelanger
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